Evlilikte iletişimin önemi

Evliliği sürdürmek ve mutlu bir aileye ulaşmak, evlilikte iletişim anahtar olduğu için gerçek aşk, dürüstlük ve güvenin ötesindedir. Partnerinizi ne kadar sevdiğiniz, evliliğinizin gücünü belirlemez. Partnerinize karşı dürüst olabilirsiniz, ancak onlara karşı dürüst olduğunuzu bilmedikçe size asla güvenmezler. Evlilikte etkili iletişim, herhangi bir evliliği başarılı kılmanın anahtarıdır. Evliliğe girenlerin hiçbiri, işler kontrolden çıkana kadar çoğu zaman iletişime dikkat etmez. Konuşmak, bir sorunu tanımlamanın ve uygun şekilde yanıt vermenin en iyi yoludur. Eşler iletişim kurmazsa, ilişki sonunda boşanmaya yol açacak birçok hayal kırıklığı ile karşı karşıya kalacaktır. Bu makale, mutlu bir evlilik ve ilişkiyi sürdürmeye yardımcı olabilecek önemli iletişim ipuçlarını derlemektedir.

Evlilik devam edecekse, evlilikte açık iletişim çok önemlidir. İhtiyacınız olanı nasıl isteyeceğinizi bilmiyorsanız, ille de alamadığınız için değil, isteyemeyeceğiniz için de kaçıracaksınız. Bir ilişkide olan herkes partneriyle iletişim kurabilmelidir. Evlilikte etkili iletişim, çiftlerin daha iyi anlaşılmasını sağlar ve çiftler arasındaki yakınlığı artırır. Partnerinizi seviyorsanız, onun bunu bildiğinden emin olun. Onlarla rahat olmadığın zaman seni anlamalılar. Partnerinizi rahatsız etme korkusuyla sessiz kalmak, yarardan çok zarara yol açabilir. Evliliğinizi etkileyen tüm konularda açık olmak önemlidir. Mükemmel iletişimin nasıl teşvik edileceğine ilişkin aşağıdaki önerilere göz atın.

AYRICA OKUYUN: Enerji veren yiyeceklerin listesi

Evlilikte etkili iletişim için kurallar

Çiftlerin bazı konularda anlaşamadığı bir an gelir. Yine de, düğün gününüzde yaptığınız yeminleri her zaman hatırlamanız gerekir. Çoğu durumda, kimse sorunları çözen ilk kişi olmak istemez. Bazen duygular yoluna girer ve onu kontrol etmek zorlaşır. Çiftler hiç konuşmayabilir. Aşağıda çiftlerin durumu adım adım nasıl izleyebileceklerine dair ipuçları verilmiştir.

1. İletişim bariyerini kırmak

Bir ilişkide anlaşmazlıklara neden olan dış faktörlerin gelişmesine izin verilmemelidir. Tespit edildikleri anda kırılmaları gerekir. İyi bir ilişki, çiftler arasında açıklık ve ifade özgürlüğü gerektirir. Şeffaflık, eleştiriyi ortadan kaldırdığınızda ve oyunları suçladığınızda gelir. Her bir ortağın rahat ve güvende hissetmesine büyük ölçüde katkıda bulunacaktır. Bir ilişkideki engelleri aşmak tek seferlik bir faaliyet değildir. Kademeli olmalı ve bir süre sonra olumlu bir değişiklik beklenmelidir. Suçlayıcı sözlerin evlilikte etkili iletişimin önündeki kritik engellerden biri olduğuna dikkat etmek önemlidir. Gibi ifadeler; Partnerinizle konuşurken 'yapabilir misiniz', 'öneririm' ve benzer nitelikteki daha pek çok şey şiddetle tavsiye edilirse memnun olurum. Nezaket, onları sakinleştirmeye yardımcı olacak ve sinirlendiklerinde veya üzüldüklerinde bile dinlemeye teşvik edecektir.

2. Şimdiki zamanda kalın

Çiftler sorunları tartışırken her zaman şimdiye odaklanmalıdır. Geçmişteki olaylardan bahsetmek bugünü olumsuz etkileyebilir. Her biriniz bir veya iki durumda işleri batırmış olabilirsiniz ve bu nedenle eşinize hatırlatırsanız, hayal kırıklıklarına neden olabilir ve sonunda iletişim kesintisine neden olabilir. Sadece konunuza odaklanın ve bugüne bağlı kalın. İkinize de değer kattığından emin olun. Konuşurken saygılı ve kibar olun.

3. Partnerinizi dinleyin

Dinleme becerileri herhangi bir ilişkinin temelidir. Konuştuğunuzdan daha fazla dinlemek, sizi diğer kişiyi anlama konumunda tutar. Partnerinizin de aynı şeyi öğrenmesi ve yapması muhtemeldir. Partnerinizi zaten tanıdığınızı ima etmek veya varsaymak yanlıştır çünkü bu hayal kırıklıklarına neden olacaktır. Ayrıca anlaşılmadığını hissettirecektir. Dinlerken düşünmekten kaçınmak da önemlidir. Daima önce dinlemeyi öğrenin, sonra cevapları bulun.

4. Sözsüz işaretlerin kullanımı

Sözsüz iletişim, sözlü iletişim kadar önemlidir. Bir kişinin bir tartışmadaki konumunu açıklayan beden dillerini içerir. Partnerinizle konuşurken göz teması kurmanız önemlidir. Doğrudan göz teması, tartışmayla ilgilendiğiniz ve ilgilendiğiniz anlamına gelir. Çoğu durumda, beden dili tartışmadaki konumumuzu belirtir; ya evet ya hayır. Yapmak isteyeceğiniz son şey, konuşmadaki ilgisizliğinizi göstermektir. Bununla birlikte, iyi iletişimi geliştirmek için olumlu sözel olmayan ipuçlarını dikkate almak önemlidir.

5. Argümanınızda dürüst olun

Dürüstlük bir ilişkide olmazsa olmaz bir erdemdir. Bir tartışmada kendinize ve partnerinize karşı dürüst olmak, ilişkide etkili iletişim kurmanın başlangıcıdır. Dürüst olduğunuzda, kendinizi ifade etme konusunda her zaman kendinize güveneceksiniz ve partneriniz de dürüst olacaktır.

6. İyi zamanlama

İletişim planlanmadan herhangi bir zamanda başlamamalıdır. İyi iletişim, hepiniz özgür ve konuşmaya hazır olduğunuzda yapılmalıdır. Bu nedenle, sohbet için biraz zaman ayırıp ayıramayacaklarını sormanız önerilir. Bir evlilikte kritik bir dönüşüme başlamak için önerilen zaman, akşam yemeğinden sonra veya uyumadan hemen öncedir. Yine de, yataktayken sohbet başlatmaktan kaçının.

7. Yüz yüze görüşme başlatın

Metin mesajları, e-postalar ve telefon aramaları anlamlı dönüşümler için değildir. Evlilikte, daha az kritik olan iletişimler bile yüz yüze yapılmalıdır. Yüz yüze görüşmeler, gereken netliği sağlar ve gizliliği artırır. Yüz yüze konuşmak için zaman ayıramıyorsanız, tartışmayı ileri bir tarihe erteleyebilirsiniz.

8. Çok hızlı tepki vermeyin

Evlilikte çoğu insan, eşleri berbat olduğunda hızlı tepki verir. Tüm insanların olumsuz şeylere tepki vermesi doğaldır, ancak bu anında olmamalıdır. Kendinizi mümkün olduğunca kontrol etmeye çalışın. Durum hakkında düşünmek için zaman ayırmak, iyi bir başlangıç ​​noktası ve hatta daha iyi bir çözüm ile sonuçlanabilir. Hemen konuştuğunuzda, öfke konuşmanızı kontrol edecek ve daha fazlasını mahvedebilirsiniz.

AYRICA OKUYUN: Aşk ve yaşam hakkında esprili alaycı alıntılar

Evlilikte iletişimin amacı

İletişim, evlilikteki tüm faaliyetlerin gerçekleştirildiği en iyi araçtır. Aşk, dürüstlük ve evliliğin diğer temel unsurları, karşıdaki kişiye ifade edilmedikçe anlamlı değildir. İşin püf noktası dürüst ve güvenilir davranmak. Bir karı koca olmanın ne demek olduğunu anlatabilirseniz, evliliğinizi iyiden mükemmele götüreceğinizden emin olabilirsiniz. Evlilikte iletişimin neden önemli olduğunu anlamanızı sağlayacaktır. İletişimin önemi şu şekilde üç gruba ayrılır: sözlü iletişim, sözsüz iletişim ve fiziksel eylemler.

Sözel iletişim

Sözlü iletişim, ağızdan ağıza yapılan doğrudan bir konuşmadır. Aşağıdaki evlilik alıştırmalarında sözlü iletişim:

• Sözlü iletişim, çiftlerin ağızdan ağıza nasıl hissettiklerini ifade etmelerini sağlar. Tartışma genellikle yüz yüzedir ve bu nedenle etkili iletişimi geliştirir.
• Sözlü iletişim, ortaklar arasında güven ve takdir yaratmada faydalıdır. Göz temasını sürdürürken herkes görüşlerini ifade edebilir. Göz temasının önemi, ortaklar arasındaki güveni arttırmaktır.
• Sözlü iletişim, çiftlerin rahat edemediklerini ifade etmelerini sağlar. Kocanızın/karınızın yaptıklarından memnun değilseniz, konuyu gündeme getirmeli ve bunun hakkında konuşmalısınız. Anlaşmazlıkların çözülmesine yardımcı olacaktır.
• Sözlü iletişim, ilişkide konuşma özgürlüğünü artırır. Ortaklar, görüşlerini ortaklarının gözünde ifade etmekte özgürdür. Bu, ortaklar arasında güçlü bir bağ ile sonuçlanır.

Sözsüz iletişim

Sözsüz iletişim, herhangi bir ilişkide hayati bir rol oynar. Karınız veya kocanız beden dilini kullanmaya karar verdiğinde, onun ne demek istediğini anlayabilmelisiniz. İşte sözsüz iletişimin bazı amaçları

• Anlaşmazlıkları göster. Partneriniz sizi görmezden geliyorsa veya bir cevaba ihtiyacınız olduğunda cevap vermiyorsa, bu doğrudan önerilerinizden rahatsız olduğu anlamına gelebilir. Ayrıca siz onlarla konuşurken odaklarını değiştirebilir veya başka işler yapmaya başlayabilirler.
• Takdir ve anlaşmaları gösterir. Partneriniz göz teması kurduğunda, tartışma konusunda rahat oldukları anlamına gelir.
• Sevgiyi, güveni ve dürüstlüğü ifade etmek için sözsüz iletişim kullandı.
• Tamamlama. Sözsüz iletişim, anlaşmaları veya anlaşmazlıkları vurgulamaya yardımcı olur.

Evlilikte etkili iletişim için olumlu sözsüz iletişim unsurları geliştirilmelidir. Verilenlerin çözüldüğü olumlu bir ortam yaratmaya yardımcı olacaklar. Bazen, partneriniz yanlış sözel olmayan ipucunu okuyup olumsuz tepki verdiğinde yanlış anlama olur. Bu nedenle, yanlış izlenimler kullanmaktan kaçınmak için bilinçli olmalısınız.

AYRICA OKUYUN : Morina karaciğeri yağının bebekler için sağlığa faydaları

Fiziksel eylemler

Eylemin kelimelerden daha yüksek sesle konuştuğunu söylüyorlar ve ben de buna katılma eğilimindeyim. Sevgi, dürüstlük ve özen göstermezseniz hiçbir etkisi olamaz. Seni seviyorum deyip durmak sıkıcı ama sözlerini eylemlerine yansıtmıyorsun. Aşağıda, evlilikte fiziksel eylemlerin birkaç önemli gösterimi bulunmaktadır.

• Fiziksel aktiviteler daha fazla sevgi ve güven getirir.

Yüzün maviye dönene kadar kocana seni seviyorum şarkısını söyleyebilirsin, ama yapmaya devam ettiğin tek şey buysa bu onun için bir anlam ifade etmeyecek. Ona yemek hazırlamak ya da çamaşır yıkamak onu sevdiğinizi söylemeniz için yeterlidir. Benzer şekilde, eşinize bal demek, siz onu eyleme geçirene kadar gerçek tadı ağzına getirmeyecektir. Onun adına markete gitmek veya onun için bulaşık yıkamak daha hızlı yankılanabilir ve onu sevdiğinizi anlayabilir.

• Fiziksel aktiviteler evlilikte işbirliğini artırır

İlişkide sorumluluk almak, işbirliğini ve anlayışı geliştirmeye yardımcı olur. Evlilikte tüm sorumlulukları üstlenmenizi sağlamak çok önemlidir. İyi bir evlilikte koca evi yıkayabilir veya akşam yemeği hazırlayabilir. Aynı şekilde, bir eş evin geçimini sağlayan kişi olabilir, aileyi yönetebilir vb.

Evlilikte iletişim nasıl güçlendirilir?

İletişim, bir ilişkiyi kurabilecek veya bozabilecek en önemli unsurdur. Evlilikte açık iletişim kuran çiftler başarılı ve doyumlu evlilikler yaşarlar. Bazen evlilik, iletişim gerektiren zorluklar veya kişisel anlaşmazlıklarla karşı karşıya kalır. İşte güçlü bir evliliği geliştirmeye yardımcı olan bazı iletişim ipuçları. Evlilikte iletişimin neden önemli olduğunu zaten anlıyorsanız, bunlara bağlı kalmalısınız.

1. Dinleme becerilerini geliştirin

Bir ilişkide çoğu çiftin karşılaştığı büyük sorunlardan biri zayıf dinleme becerileridir. Daha sık olarak, çiftler bir sohbete katıldığında kişi dalgın olabilir. Bu, nihayetinde tartışmaya genel katkılarını etkileyecektir. Bu gibi durumlardan kaçınmak için nasıl dinleyeceğinizi öğrenmelisiniz. Partnerinizi dinlediğinizde, sizi seviyorum sözlerini söylemeden sevgi ve saygı gösteriyorsunuz. İyi Dinleme becerileri, bir evlilikte iletişimi geliştirmeye yardımcı olur ve bu da sonuç olarak sağlıklı bir evliliğe yol açar.

2. Eleştiriden kaçının

Güçlü bir ilişkinin sağlanabilmesi için eleştirinin az olması veya hiç olmaması gerekir. Eleştiri sözlü iletişim veya sözsüz iletişim yoluyla gösterilebilir. Beden dili, partnerinize doğru mesajı iletmenizi sağlamak için çok önemlidir. Sözsüz ipuçlarınız fikirlerinizi temsil eder ve bu nedenle evliliği doğrudan etkiler. Etkili iletişim için sözlü ve sözsüz iletişiminizi dinlemeniz ve tüm eleştirileri yanlış anlaşılma durumlarından kaçınmak için düzenlemeniz önerilir.

3. Merhametli olun

Endişelerinizi eşinize nezaket ve saygıyla ifade etmeniz daha verimlidir. Bu, partnerinizin argümanı olumlu bulma şansını artıracaktır. Bir konuşma sırasında suçlamalardan kaçınmak ve dengeli, yumuşak bir ton korumak da önemlidir.

4. Sakin olun

Bir problem durumunda çiftlerin sakin kalması esastır. Sakinlik, ilişkinizde karşılaştığınız asıl sorunu belirlemenize yardımcı olabilir. Sorunun kökünü belirlemek, onu çözmenin daha doğal bir yolunu yaratacaktır.

5. Kendi konuşmanızı değerlendirin

Konuşma pozisyonunuzu bilmek istediğinizde kendinizi dinlemek çok önemlidir. İnsanların söylediğin her şeyde seni asla ciddiye almadığına inanıyorsan, kalıbı fark edeceksin. Partneriniz tartışmalarınızda asla ciddi değilse, sizi asla ciddiye almadıklarını hemen anlayacaksınız. Durumu düzeltmeye yardımcı olmak için, iletişim kurmanın alternatif yollarını arayın.

6. Anlaşılmak yerine anlamaya çalışın

Her birimiz, bir tartışmada olduğumuzda, amacımızın ortağımız tarafından anlaşılmasını sağlamalıyız. İkimiz de duruma bu açıdan yaklaşırsak ortak bir noktaya varmak kolay olmayacaktır. İletişim engeli olmamasını sağlamak önemlidir.

Etkili iletişim, sağlıklı evliliklerin sağlanmasında çok önemli bir unsurdur. Ortaklar özgürce iletişim kurabilmeli ve fikirlerini paylaşmak için kendilerini güvende hissetmelidir. Bu, çiftler evlilikte iletişimi geliştirmek için gerekli tüm ipuçlarını öğrendiğinde elde edilir. Partnerinize özen ve sevgi göstermek için sorumluluk almak da sorumlu bir evlilik için hayati önem taşır. Anlaşmazlıkların olması ve tüm ipuçlarının başarısız olması durumunda, evlilikte iletişim hakkında ünlü alıntıları deneyebilirsiniz. İlişkinize kalıcı bir çözüm getirebilirler. Evliliğin her zaman zorluklarla karşı karşıya olduğunu da belirtmek önemlidir. Bu nedenle, evlilikte iyi iletişim becerileri ve ipuçlarını öğrenmeye devam edin. Evlilik pdf'inde internetten de faydalanabilir ve etkili iletişimin anahtarlarını okuyabilirsiniz. Aynı konuda sizi daha fazla aydınlatmaya yardımcı olacaktır. Evlilikte iletişimi geliştirmek için mümkün olan her şeyi yapmaya yardımcı olur. Uzun vadede öder.

AYRICA OKUYUN: Aşkla ilgili aile sözleri