Bir zamanlar fazla kilolu olan 24 yaşındaki kadın, 45 kilo verdiği inanılmaz kilo verme yolculuğunu paylaşıyor

- Olivia Shanks bir zamanlar 115 kiloydu.

- İki yılda 45 kilo verdi

- Artık kilo vermek isteyenlere koçluk yapıyor

ABD'de Virginia'da yaşayan bir kadın, inanılmaz kilo verme dönüşümünü paylaştı.

Olivia Shanks bir zamanlar 115 kg ağırlığındaydı ve sınıfa yürümekten bile sık sık nefes nefese kalıyor ve terliyordu. Kendine olan güvenini de etkiledi.

24 yaşındaki mezun, şimdi iki yılda 45 kilo verdi ve etkileyici bir kum saati figürüne sahip.

Bir röportajda Olivia şunları söyledi: ' Kilo verme motivasyonumu gerçekten ateşleyen şey, üçüncü yılımın sonunda bir gün sınıfa yürümekti ve birkaç kat merdiven çıkarken kelimenin tam anlamıyla nefesimi kaybediyordum.

'Sınıfa yürürken ne kadar terlediğim için kendimden o kadar utandım ki o günden sonra kendi kendime hayatımın kontrolünü ele almanın ve sağlığımı düzeltmenin zamanının geldiğini söyledim. '

AYRICA OKUYUN : Dede Ayew, Shatta Wale'in en sevdiği şarkıcı olduğunu söylüyor

Ayrıca zihniyetini değiştirmek ve kendine olan güvenini artırmak istediğini de sözlerine ekledi. dedi ki: ' Ben her zaman mutlu bir kızdım ama içten içe kendimle gerçekten mutlu olmak istedim, bu yüzden kilo verme yolculuğuma başladım. '

AYRICA OKUYUN : Adisco'nun müdürü 'zebra önlüğü' hakkında konuşuyor; okulunu desteklemek için ABD'den sipariş ettiğini söylüyor

Olivia yeme alışkanlıklarını değiştirdiğini ve fiziksel olarak aktif olmaya başladığını söyledi. Dönüşümü, başkalarına koçluk yapmaya başlaması için ona ilham verdi.

O ekledi: ' Başkalarının kilo vermesine ve sağlıklı olmasına yardımcı olma tutkumu buldum. Müşterilerimin güvenlerini geri kazandıklarını ve kendilerini iyi hissettiklerini görmek harika bir duygu. '

DİKKAT ETMEK: YEN mobil uygulamasında hareket halindeyken hızlı haberler alın

Aşağıdaki videoda Olivia'nın daha fazla açıklamasını izleyin.